Berners/CUPRA- trail, Alnö skidstadion 18 maj 2025

Klicka här för startlista (publicerad fredag kväll 16 maj)
Nyheter (förändringar) i PM är följande:
* Att starten för 4 km är senarelagd 5 minuter till klockan 11.20 pga många antal deltagare
* Det kommer mellan kl. 10.30- 11.30 finnas möjlighet att utnyttja två extra toaletter i en närliggande byggnad utöver de två som finns i klubbstugan. Promenadväg dit kommer snitslas.
* Friskis och Svettis håller även i uppvärmning inför barnloppet 800 m
* Det kommer i vårt fik nu även finnas matiga mackor till försäljning
* Fler sponsorer för priser
------------
Härmed bjuds såväl barn som vuxna in till Berners/CUPRA- trail med start vid Alnö Skidstadion
söndagen den 18 maj 2025.
Passa på att utmana mamma eller pappa i en härlig löpupplevelse. Speaker finns på plats och musik kommer att spelas! Det kommer också att ske försäljning av kaffe och dryck, fikabröd, frukt, korv med bröd, mackor etc.
Datum: söndag 18 maj
Distanser att välja bland samt starttider
Barnlopp ca 800 m, starttid kl. 10.30, ingen tidtagning
Ca 2 km, starttid kl. 10.45, tidtagning*
Ca 10 km, starttid kl 11.15 , tidtagning*
Ca 4 km (2 * 2 km), starttid kl. 11.20, tidtagning*
* Vid önskemål om att inte få tid registrerad i resultatlista i 2, 4- eller 10- km- loppet, klicka i ruta om ej tidtagning i samband med anmälan i formulär.
Anmälan
30 kr för barnlopp ca 800 m, 80 kr för 2 km, 100 kr för 4 km respektive 150 kr för
10 km. Betalning sker via bankgiro eller swish vid anmälningstillfället. Barn och ungdomar som är medlemmar i Alnö SK deltar utan kostnad och behöver således inte betala anmälningsavgift i samband med anmälan.
Sista anmälan sker via Google Formulär senast onsdag 14/5.
Anmälningslänk barnlopp 800 m:
https://forms.gle/eXqzxhvBbww2xxSGA
Anmälningslänk 2 km
https://forms.gle/3smiXpziGEwjyjWB9
Anmälningslänk 4 km
https://forms.gle/x6YLuTSjANhYtnCd7
Anmälningslänk 10 km
https://forms.gle/8wr2jesSLwGjPiM58
Efteranmälan
Kan ske på plats (swish) till 50 % förhöjd avgift fram till senast söndag kl 10.10 på startplatsen.
Nummerlappar och uppvärmning
Var på plats senast 20 minuter innan första start, dvs 10.10 för att hämta nummerlappar.
Gå/jogga gärna den korta banan innan start.
Friskis och Svettis kommer att hålla i uppvärmning inför samtliga sträckor.
Banor
Samtliga banor är snitslade och har skyltar som visar vägen vid större riktningsförändringar eller där banor går isär. Vårdnadshavare ansvarar för att de minsta kommer runt banan och deltar vid behov.
Banskisser för samtliga sträckor kommer att finnas anslagna på tävlingsplatsen samt hittas här nedan:
En bana som inleds i omgivningarna på Alnö skidstadion med fin, men lite orytmisk löpning på stig, elljusspår och grusväg innan det bär av mot stigningarna som leder upp mot Hovberget. Denna del av banan bjuder på teknisk löpning på små, men fina skogsstigar, mestadels genom uppvuxen gran- och tallskog. Efter ca 6 km nås det sista riktigt utmanande motlutet upp till Hovbergsstugan, banans högsta punkt. Därefter väntar mer lättlöpt terräng på bred, fin stig de sista kilometrarna tillbaka mot målet på Alnö skidstadion.
Funktionärer kommer finnas där grusvägar passeras och vätska serveras nedanför Hovberget efter ca 5,5km. Banan är markerad med rödvita snitslar samt röda flagg.
Cupra Berners Trail 2km och 4km
En varierad bana i omgivningarna kring Alnö skidstadion. Sträckan går såväl över gräskullar som på lättlöpta stigar genom skogen som på elljusspår. 4 km- klassen springer två varv på 2 km- sträckan och får uppleva publikens jubel vid skidstadion två gånger.
Banan är markerad med röda flagg.
Här bjuds på en mycket publikvänlig och varierad bana i de närmaste omgivningarna kring Alnö skidstadion. Banan går över gräskullar i området kring skidstadion och delar av vårt skidspår.
Banan är markerad med vita flagg.
Priser
Det bjuds på saft och vatten vid målgång och alla får en liten goodiebag.
Ett antal priser kommer också att lottas ut i samtliga sträckor bland de deltagare som anmäler sig senast onsdag 14/5. Bland utlottade priser finns bland annat produkter från Philips Lightning, Karl Hedin, Noriel, GDM Konsult etc. Det kommer också att lottas ut två par rullskidor skate från Skigo. Utlottade priser kommer att anslås och kan hämtas på anvisad plats efter respektive lopp.
Pris kommer även delas ut till de första tre tjejerna/kvinnorna respektive killarna/männen i 2-, 4- och 10- km- sträckorna. Som prestationspriser finns bland annat presentkort från Vänna Gårdskött och goodiebags från Virriga Bakverk. Prisutdelning sker kring 10- 15 min efter sista målgång i respektive klass.
Övrig information
Startlistor kommer att publiceras på Alnö SK: s hemsida senast lördag 17 maj. Resultatlistor kommer att publiceras på Alnö SK:s hemsida efter avslutad tävling.
Deltagande sker på egen risk. Sjukvårdsansvarig sköterska kommer att finnas på plats, kontaktuppgifter finns i PM. Bilder från loppen kan komma att läggas ut på Alnö SK: s hemsida och i sociala medier.
Varmt välkomna till skidstadion för en härlig löptur i gemenskap med andra!
/ Alnö Skidklubb
Vid frågor kontakta Caroline Ondrasek
caroline@ondrasek.nu
070-591 01 11
Adress till skidstadion på Alnö:
Slupvägen 8
865 21 Alnö