Lägerdag Södra Berget

Hej,

Här kommer info om uppstartsdag på Södraberget.

Vi samlas på Sidsjöbackens parkering kl 09.30. Därifrån tar vi oss upp på Södrabetget springades med stavar.

Vi kommer ha tillgång till en lokal där vi kan lämna ombyte, extraskor etc. under dagen.

Maten äter vi inne i fiket på Ängen.

Lägeravgiften på 240kr swishas till 070-3389210 (Pär Vesterlund) Senast söndag 19/10



Program:

09:30 Samling vid Sidsjöbackens parkering

09:40 Löpning A1 (1-1,5h)

11:30 Lunch

12:30 Skidgång i Södrabacken (Kom ihåg stavar) +styrka

14:00 Fika (Grillning ute)

14:50 Promenad från Ängen till bowlingen

15:30 Bowling

16:30 Hemgång - Hämtning utanför bowlingen vid hotell Södraberget



Packlista:

- 2 omgångar träningskläder (ifall man blir blöt).

- Extraskor och strumpor

- Kläder att bowla i.

- Jacka att ha mellan passen.

- Stavar till skidgång

- Vätskebälte

- Ev. medicin



För eventuella frågor kontakta Pär på 070-3389210

OBS! Svara senast 14/10 (men gärna så fort som möjligt) så vi vet hur mycket mat och hur många bowlingplatser vi ska boka.

OBS 2! Meddela i kallelsen om ni har några allergier

//Ledarna