Hej!

Hoppas alla haft en skön sommar och är laddade för skidsäsongen. Vi tänkte likt förra året köra lite rullskidåkning på Södra Berget på söndagar för de som vill nu innan barmarksträningarna kör igång.

Några av barnen har testat på rullskidor medan några aldrig har testat. Tanken är att till en början lära sig hantera rullskidorna på ytor utan större kupering. Slalombanor, lära sig bromsa, svänga osv.

Det finns några rullskidor att låna i fikastugan på ängen, där är det först till kvar som gäller. Dessa skidor är seniorskidor och därmed något längre än juniorskidor men för att prova på funkar det ändå. Det finns även några par stavar att låna men inte så många av kort längd. Låneskidorna passar till pjäxor med bindningssystem NNN, prolink osv. DVS ej SNS-systemet.

Tar man med egna stavar bör dessa vara försedda med rullskidsholkar, dvs spetsar med härdat stål. Trugor för vanlig skidåkning saknar oftast härdning och blir därmed "runda" och man får inget grepp i asfalten.

Vi kommer primärt att köra skate men är det någon som hellre vill köra klassiskt så är det helt ok.

Har man inga rullskidor men kanske ett par inlines så fungerar det som substitut. Ta då med stavar. 

Första tillfället blir söndag 25/8 kl 16.00 på Ängen, Södra berget. Separat kallelse kommer.

Vi tänker köra söndag eftermiddagar samtidigt som Skidkometerna och vi skickar kallelser veckovis med tid. 

Utrustning: Hjälm, knä/armbågsskydd, pjäxor, stavar, rullskidor, handskar, långärmat och långa byxor/tights är att föredra.

Har ni några frågor är det bara att höra av sig.

Emma Bergman, 070-2919708

Pär Vesterlund, 070-3389210

Marcus Remnehag, 070-3047851

Allt gott!

//Ledarna

Hej!

Hoppas alla haft en skön sommar och är laddade för skidsäsongen. Vi tänkte likt förra året köra lite rullskidåkning på Södra Berget på söndagar för de som vill nu innan barmarksträningarna kör igång.

Några av barnen har testat på rullskidor medan några aldrig har testat. Tanken är att till en början lära sig hantera rullskidorna på ytor utan större kupering. Slalombanor, lära sig bromsa, svänga osv.

Det finns några rullskidor att låna i fikastugan på ängen, där är det först till kvar som gäller. Dessa skidor är seniorskidor och därmed något längre än juniorskidor men för att prova på funkar det ändå. Det finns även några par stavar att låna men inte så många av kort längd. Låneskidorna passar till pjäxor med bindningssystem NNN, prolink osv. DVS ej SNS-systemet.

Tar man med egna stavar bör dessa vara försedda med rullskidsholkar, dvs spetsar med härdat stål. Trugor för vanlig skidåkning saknar oftast härdning och blir därmed "runda" och man får inget grepp i asfalten.

Vi kommer primärt att köra skate men är det någon som hellre vill köra klassiskt så är det helt ok.

Har man inga rullskidor men kanske ett par inlines så fungerar det som substitut. Ta då med stavar. 

Första tillfället blir söndag 25/8 kl 16.00 på Ängen, Södra berget. Separat kallelse kommer.

Vi tänker köra söndag eftermiddagar samtidigt som Skidkometerna och vi skickar kallelser veckovis med tid. 

Utrustning: Hjälm, knä/armbågsskydd, pjäxor, stavar, rullskidor, handskar, långärmat och långa byxor/tights är att föredra.

Har ni några frågor är det bara att höra av sig.

Emma Bergman, 070-2919708

Pär Vesterlund, 070-3389210

Marcus Remnehag, 070-3047851

Allt gott!

//Ledarna

Hej!

Följande lag är anmälda imorgon;

Jennifer Ondrasek/Polly Vesterlund

Tilde Högdahl/Junie Ångström

Knut Karltun/Hugo Engman, Pelle Remnehag

Seline Lockner-Engström/Ellen Sandström

Elly Frank/Elvira Sjölund

Erik Sandström/Sixten Jernberg

Första start är 18:45 och H9-10 är först ut. Vi samlas kl 18 i Bergeforsen och åker banorna tillsammans. Startlistan länkad.

Ni som inte åker imorgon ses vi på träningen på måndag, vi påminner även om att anmäla er till klubbmästerskapet på tisdag om ni inte redan gjort det.

/Ledarna

Hej!

Nästa onsdag 20/3 kommer Bergeforsens SK att köra en parstafett i fri stil. Lag ska anmälas senast den 17/3 så vi kommer skicka ut en kallelse för att veta vilka som är intresserade. Vi ledare sätter ihop lag och anmäler de som tackar ja på intresseanmälan. Det blir ingen träning  20/3.

Födda -14 tävlar i klassen H/D 9-10

Födda -13 tävlar i klassen H/D 11-12

Mer info hittas på tävlingskalendern och inbjudan som Bergeforsen lagt ut. Kul om vi många vill vara med och vi kan få ihop några lag!

Påminner också om Sundsvalls Ungdomsspel till helgen. Kul om det är många Alnöåkare med!

/Ledarna

Hej, imorgon är det ingen träning eftersom vi ledare deltar på Ger tillbaka stafetten. Nästa vecka är det sportlov och flera av oss ledare är bortresta så ingen gemensam träning v.10.

Vi kör igång igen måndag 11/3 och hoppas ni alla får ett härligt sportlov och att ni passar på att åka skidor under lovet.

/Ledarna