Hej alla Skidkometer!

Nu har vi kämpat på i höstrusket och vinter börjar närma sig(förhoppningsvis)!
Vi tänkte därför passa på att informera lite om hur det kommer fungera vid vinterns skidtävlingar :-)

Vilka tävlingar finns?
För att hitta de barn/ungdomstävlingar som finns i vår region går ni till "Tävlingskalendern" som ni hittar som egen flik under menyn på klubbens hemsida. 
Då länkas ni till tävlingskalendern för hela Sverige, där väljer ni "Medelpad" i rullisten för distrikt.
Där ser ni alla tävlingar i Medelpad.

Hur man gör sin anmälan
Om ni klickar på någon av tävlingarna som ni hittar i Tävlingskalendern kommer ni till just den tävlingen och kan klicka er vidare på knappen "Anmälan".
Därefter följer ni bara de instruktioner som kommer allt eftersom.
PS, om ni inte hittar erat namn som ett av de valbara behöver ni skicka ett mejl till klubben på alno.skidklubb@gmail.com med erat namn och personnummer så läggs ni till...

Anmälningsavgifter
Alnö SK subventionerar anmälningsavgiften för samtliga barn/ungdomar som är medlem i Alnö SK och betalat medlemsavgiften.
Detta sker automatiskt(dvs arrangören fakturarar klubben direkt).

Stafetter
Under säsongen finns även några stafetter, vilket barnen brukar tycka vara superroligt att vara med på :-)
Dessa anmäler ni er inte själva till utan vi tränare kommer skicka ut kallelser till stafetterna och därefter fördela åkarna som svarat på kallelsen i lag.
Redan under första halvan av december finns 2 stafetter i tävlingskalendern, kallelser för dessa kommer längre fram...

På tävlingsplatsen
Någon av oss tränare kommer finnas på plats på de allra flesta tävlingar och vi kommer för de som vill, ha en gemnsam genomåkning av tävlingsbanan före start.
Tider etc för detta kommer skickas ut inför varje tävling.

Övrigt
Har ni frågor/funderingar ang tävlingar är det bara att kontakta någon av oss tränare, ni hittar våra kontaktuppgifter på gruppsidan.

Mvh // Tränarna

Hej Skidkometer!

Vi vill bara uppmärksamma er på att vi tränar som vanligt kommande vecka, det vill säga onsdag kl 18:15-19-15.

Fika
Fikat efter träningarna är ett populärt inslag för barnen men kommande vecka är det inga ansvariga för fikat enligt det tidigare utskickade schemat.
MEN om någon av föräldrarna i Skidkometerna har möjlighet att blanda saft och värma bullar från frysen till vår grupp kommande onsdag 30/10 skulle det uppskattas.
OM du har möjlighet att hjälpa till med detta, ange det i en kommentar till denna nyhet.

Mvh // Tränarna

Hej Skidkometer!

Nu börjar bytesmarknader och liknande dra igång så vi tänkte bara tipsa om några saker som kan vara bra att tänka på.

Skidkometerna kommer under vintern både träna klassikst samt skejt, dvs två träningstillfällen/vecka.

Pjäxor
- Då det underlättar att ha rätt pjäxa för rätt åkteknik så lämpar sig så kallade "kombi"-pjäxor väldigt bra, de är anpassade för skejt med en hög/stabil pjäxkant och för klassiskt med en mjukare sula.

Klassisk utrustning
- Att ha rätt spann är minst  lika viktigt som att ha rätt längd, med rätt spann menas att skidan är anpassad för åkaren vikt. 
För hårt spann innebär svårigheter att få fäste och för mjukt spann innebär tungåkta skidor.
Köper ni skidor i fysiska butiker eller via webben går det oftast att få hjälp med att få rätt spann på skidan.
- Stavar, här är rätt längd viktigast. Ett bra riktmärke är åkarens längd*0,83, exempel 130cm*0,83 = 108(dvs en stav på 105-110cm)

Skejt utrustning
- Stavar, här är rätt längd viktigast. Ett bra riktmärke är åkarens längd*0,88, exempel 130cm*088 = 114(dvs en stav på 115cm).

Längd på skidor
Se bilden längst upp.

PS: Om ni har frågor om utrustning är det bara att kontakta någon av oss tränare så löser vi det :-)

Mvh // Tränarna

Hej!

Hösten börjar närma sig och med den även vår uppstart för kommande skidsäsong. 

Vi kommer under barmarksperioden träna 1 gång/vecka, när snön kommer lägger vi till en träning och tränar 2 gånger/vecka.

Hösten 2019
Uppstart: Onsdag 18/9 (vecka 38).
Träningstid: Onsdagar kl 18:15-19:15.
Samlingsplats: Inför våra träningar samlas vi vid den höga lyktsstolpen som står mitt på skidstadion.
Utrustning: Ha alltid med er stavar för stavgång, detta även om de inte alltid kommer användas.
Lämplig längd på ett par stavgångs-stavar är något kortare än stavar vid klassisk skidåkning, så de stavar ni hade i vintras kommer fungera perfekt till stavgång under hösten.

OBS: Om ni redan nu vet att ni inte kommer vara med den kommande säsongen är vi tacksam om ni meddelar detta, likaså om ni avser vara med men vet att ni kommer börja senare under säsongen pga till exempel annat aktivitet. Detta för att underlätta vår planering för hösten.
Meddela detta till Sam på sam_frank@hotmail.com eller 070-1683302.

Det var allt, välkommen till en ny och spännande höst!

Mvh // Tränarna

Hej alla födda 2011!

För att göra plats åt våra yngre kompisar som flyttas upp till Skidpjäxorna från Skidleken kommer de födda 2011 att kommande säsong att bilda en egen träningsgrupp.
Just nu heter den nya gruppen bara "2011", vi kommer gemensamt överens om ett nytt bra namn till hösten då vi startar vår säsong.

Träningsstart
Vi kommer att starta upp vår barmarksträning i mitten av september, mer info om detta kommer när det börjar närma sig.

Tränare
Tränare i gruppen "2011" kommer Sam Frank, Thomas Edström, Pelle Heurgren och Martin Stenhaugen att vara.

Hoppas ni alla får en fin sommar med massa bad så ses vi till hösten!

Mvh // Tränarna