Dela nyhet
Välkommen på uppstartskväll och höstens första barmarksträning
14 okt 2023 0 kommentarer
På måndag kväll (16/10) 18.15 i samband med klubbens uppstartskväll kör vi igång med höstens barmarksträning i Skidkometerna.
Träningarna kommer under oktober och november bli:
Måndagar 18.15-19.30 på Alnö Skidstadion (Barmark)
Torsdagar 18.15-19.30 på Alnö Skidstadion (Barmark)
Söndagar 14.00-15.15 på Södra berget - Rullskidor (så länge vädret tillåter)
Barmarksträningarna kommer att bli en blandning av löpning, lekar, stavgång och styrketräning utomhus så ha för vana att ta med stavar och pannlampa, även om det kanske inte kommer att behövas varje gång.
För mer information om uppstartskvällen, läs nyheten om detta på föreningssidan.
Kom också ihåg skidbytardagen nästa söndag (21/10).
mvh/Ledarna (Johan, Johan och Andreas)
Tjäna pengar till laget
Kommentarer