Välkommen till Äldsta gruppen & Glidarna!

Vi som tränar i denna grupp är födda 03-04. Alla är välkommen på våra träningar, nya som gamla utövare!
Äntligen! Nu är rullskidbanan öppen
13 maj
Inbjudan Sommarskidskola 2023!
13 maj
Dokument inför årsmötet 2023-05-29 kl 19:00
7 maj
Vi som tränar i denna grupp är födda 03-04. Alla är välkommen på våra träningar, nya som gamla utövare!
1 feb 2020 0 kommentarer
Hej
Nu närmar det sig USM i Matfors.
Lite info:
Vi har anmält 1 lag (3st) till stafetten. En kommer få åka i mixat lag. Namnen på åkarna anmäler vi på lördag.
Tova, Louise, Moa och Irma är anmälda och betalt av klubben till kamratmiddagen på fredagen.
Ni som har anmält till sportluncherna är anmälda, ni får swischa alt sätta in pengar till klubben för detta. På fredagen serveras korvstroganoff med ris och på lördag serveras spagetti och köttfärssås.
På söndag har Matfors sk öppen träning från kl 10.00.
På måndag har folksamgruppen träning där kl. 18.30. Jag går ut med kallelse dit eftersom Peter B vill veta om någon inte kommer på detta.
Nu kör vi!!
23 jan 2020 0 kommentarer
Hej
Nu är det snart dags för USM i Matfors.
Några saker som vi behöver anmäla till innan 31/1 är:
Kamratmiddagen (250 kr) behöver även veta ev. allergier
sportlunch (100kr)
Jag skickar ut kallelse till dessa, har ni anmält er redan så skriv det, annars kan jag göra anmälan för oss som inte har anmält. Både sportlunch och kamratmiddag är för åkare, ledare och föräldrar. Vill ni att jag ska anmäla, skriv namn på de som ska anmälas.
Den 2/2 är sista dagen för anmälan till tävlingarna. När det gäller stafettlag så skickar jag även ut en kallelse till vilka som vill åka.
Torsdagen den 6/2 kommer man troligtvis få åka banorna.
12 jan 2020 0 kommentarer
Hej!
Torsdag den 16/1 är det Folksam träning.
Plats: södra berget
Tid: 18:30-20.00 (19:45 info)
13 dec 2019 0 kommentarer
Hej
Lite kort info om Premiärstafetten på söndag.
Det är tre lag anmälda till stafetten och vi är blandade med ungdomar från gruppen Guldstjärnorna, vilka som åker med vilka får ni veta på plats på söndag. Det är 4, 4 och 5 st i lagen.
Samling sker 9.20 på Ängen. Vi samlas tillsammans med Guldstjärnorna, då får ni veta lagen samt att ni värmer upp tillsammans.
Ni som tävlar i Sollefteå på lördag önskar vi Lycka till!
26 nov 2019 0 kommentarer
Program och utrustningslista för
Alnö SK´s Ungdomsläger
Lofsdalen 2019
Här kommer en rekommendation för vad vi behöver ta med oss till Lofsdalen!
Kom ihåg att det är vinter i Lofsdalen och att vi behöver anpassa alla kläder därefter.
Godis, vi är på träningsläger så enbart lördag = ingen tar med godis hemifrån utan vi köper på plats på lördag (ta med pengar).
Under lägret kan fotografering förekomma, om någon inte vill vara med på bild meddela gärna innan ankomst. Bilderna kan komma att användas vid marknadsföring av Alnö SK.
Preliminärt Program
Torsdag 15/8
12:00 Avfärd – glöm inte matsäck/mellanmål!
17:00 (c:a) Träningspass 1 (skate)
19:00 Middag
21:ish Kvällsfika
Fredag 16/8
08:00 Frukost
09:30 Träning
12:00 Lunch
Mellis
15:00 Träning
18:00 Middag
21:00 Kvällsfika
Lördag 17/8
08:00 Frukost
09:30 Träning
12:00 Lunch
Mellis
15:00 Träning
18:00 Middag
21:00 kvällsfika
Söndag 18/8
08:00: Frukost
08:30: Packning och städning
10:00: Träning
12:00: Lunch
Hemfärd
Skidor/stavar/pjäxor: Vi påminner om att klassiska skidorna skall vara glidvallade samt sicklade, borstade och fästytan rengjord och ruggad, skateskidorna skall vara glidvallade samt sicklade och borstade
Vallning, Om väderprognosen fortsätter att vara stabil, då kommer vi under onsdagen att skicka ut en rekommendation för fästvalla som ska läggas på hemma. Hör ni inget inget, då gäller instruktion enligt punkten ovan.
Utrustningslista
Lakan/Sänglinne
Handduk
Tandborste
Schampo/duschtvål
Övriga Hygienartiklar
Klassik Skidåkning: pjäxor, stavar och skidor
Fristil: pjäxor, stavar och skidor
Skidkläder, klubbdress
Underställ, gärna 2 st.
Lager 2, dvs mellanlager, gärna 2 st.
Vindjacka
Skidhandskar, gärna 2 par
Skidstrumpor
Skidmössa
Vätskebälte
Vallakloss, märkt med namn!
Ombyteskläder efter o mellan träning (byxor, tröjor, strumpor)
Underkläder! 7 träningspass, byte efter varje!
Sovkläder
Kläder för utevistelse?? Täckkläder + handskar
Penna och papper
Pannlampa
Inga aktiviteter inbokade |